Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
-
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
-
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
-
Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
-
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
-
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
-
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Trò chơi
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
-
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Trạm Chia Sẻ Mẹo Giảm độ sáng vào buổi tối.