09-15 Trạm Kỹ Năng

Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.

09-15 Mẹo Chơi Mỗi Ngày

Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.

09-15 Học Chơi Mỗi Ngày

Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay. Bí Quyết Ghi Điểm Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.

09-15 Bài Học Sau Trận

Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.

09-15 Đường Tắt Trong Game

Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.

09-15 Góc Luyện Tay

Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.

09-15 Góc Mẹo Vặt Game

Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Bảng Tin Người Chơi Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.

09-15 Mẹo Cho Người Mới

Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. Góc Học Lỏm Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.

09-15 Cẩm Nang Bỏ Túi

Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục. Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.

09-15 Sổ Tay Người Chơi

Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.

09-15 Cẩm Nang Qua Ải

Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.

09-15 Góc Gỡ Rối Game

Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.

09-15 Học Chơi Mỗi Ngày

Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.

09-15 Kho Bí Kíp Nhỏ

Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.

09-15 Cẩm Nang Bỏ Túi

Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.

09-15 Nhật Ký Người Chơi

Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.

09-15 Chỉ Dẫn Người Mới

Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát. Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.

09-15 Chuyện Nhỏ Trong Game

Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.